Seid Ihr auch solche Smoothie-Fans wie mein Mann und ich? Seitdem wir uns im vergangenen Jahr den Mixer gekauft haben, gibt’s bei uns fast täglich einen Smoothie – mit Obst und manchmal auch in Kombination mit Gemüse. Meistens gibt’s den morgens, da nun in Obst doch ganz schön viel Zucker lauert. Oftmals sind die Smoothies […]
Monat: Januar 2016
Zucchini-Spaghetti mit Bolognese aus roten Linsen (vegan)
Als ich am Wochenende bei meinem Bruder war, hat er mir ein veganes Rezept für Zucchini-Spaghetti mit Bolognese mit roten Linsen mitgegeben. Es war recht schnell zubereitet und richtig lecker. Ich esse in der Woche an etwa zwei bis drei Tagen Fleisch, möchte den Konsum aber reduzieren, so auf einen Tag in der Woche. Komplett […]